일상정보 썸네일형 리스트형 애사비 애플사이다 비니거 효능 및 복용법, 복용 시 주의 사항 요즘 혈당 다이어트나 혈당체크로 건강관리 하는 이야기가 많은데요.그중에 애플사이다 비니거로 혈당 관리하는 이야기를 해보려고 합니다. 애사비는 애플사이다 비니거의 줄임말로 사과를 효모와 설탕만으로그대로 2번 발효시켜 맑게 거르지 않고 만든 제품을 말해요.애사비는 아세트산 함량이 높고 단백질, 펙틴 그리고 칼륨을 비롯한 각종 미네랄이일반 식초 보다 더 풍부하게 들어 있다. 그러면 이게 사과식초랑 다른 점이 무엇이냐면사과식초는 사과 농축액에 주정을 넣어 단시간 발효시켜 만든 제품으로,아세트산 함량이 상대적으로 낮고,애사비에 비해 상대적으로 효과가 낮은 것으로 알려져 있습니다. 애사비의 효능 1. 체지방 감소애사비의 아세트산은 지방 합성을 억제하고 지방 연소를 촉진한다.지방량을 줄이는 데 도움을 주기 때.. 더보기 레몬수 효능 및 먹는법(비율)과 주의 사항 요즘 저는 최내 수분 유지와 피부를 촉촉하고 탄력 있게 유지하고,피부의 건조를 방지하고, 주름을 예방하는 데 도움을 주기 위해하루 2리터의 물을 마시기 위해서 노력합니다. 그런데 물비린내 때문에 생수를 마시기 힘들어하시는 분들 있죠! 밍밍하고 물비린내 등으로 수분 섭취량이 부족해지는데 레몬수는 물에 풍미를 더해 하루에 부족한 수분량을 채우는 데 효과적 입니다. 레몬수 효능 레몬수를 마신다고 해서 다이어트에 효과를 볼 수 있는 것은 아닙니다.그렇지만 꾸준히 섭취한다면 몸에 좋은 효과를 볼 수 있어요. 1. 소화레몬은 담즙과 위액 생성을 촉진해 가스가 생기는 것을 막아줍니다.소화불량이나 속 쓰림, 복부 팽만감 진정 효과가 있어요. 2. 피부미용레몬수의 황산화 성분은 피부를 맑고 투명하게 만들고,비타민 C.. 더보기 프랑스 여행을 준비하기 위한 시차, 팁 문화, 공휴일등 여행정보 모음 목차시차상점 오픈 시간팁 문화프랑스의 공휴일프랑스 어댑터 시차 파리 기준 한국보다 8시간 느리다. 서머타임이 적용되는3월 마지막 주 일요일부터 10월 마지막 주 토요일까지는7시간 느리다. 상점 오픈 시간 프랑스의 상점들은 대부분오전 9시 30분 또는 10시부터오후 7시 또는 7시 30분까지 영업한다.대도시의 상점들은 오후 8시까지 운영하기도 한다. 우리나라처럼 늦은 시간까지 운영하지 않는 게 일반적이다.샹젤리제 거리와 같이 관광객들이 많이 방문하는 지역은밤늦게까지 오픈한 가게가 있기도 하다. 프랭탕, 갤러리 라파예트, 봉 마르셰 등 대형 백화점들은 우리나라 백화점과 비슷하게오전 9시 30분 또는 10시에 오픈해 오후 8시에 영업을 마친다. 팁 문화 기본적으로 우리나라처럼 팁문화가 없다.여행사를 통.. 더보기 오래된 생리혈 제거 및 이불, 매트리스 핏자국 지우는 방법 일상 속에서 빈번하게 발생하는오래된 생리혈 제거 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 한 달에 한 번씩 주기적으로 찾아오는생리와 핏자국 제거방법인데요. 아무리 조심해도 잠깐 방심한 사이에생리혈이 이불이나 매트리스,옷에 묻어 스트레스 일 때가 많습니다. 바로 생긴 생리혈 및 핏자국 지우기,오래된 생리혈 및 핏자국 지우는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 바로 생긴 생리혈, 핏자국 지우는 방법 1. 피가 묻은 이불, 옷은 찬물로 바로 씻어낸다. 피가 옷에 묻자마자 바로 찬 물에 손빨래하는 것이 가장 빠르고 쉬운 제거 방법인데요.피가 묻은 곳이 매트리스등 손빨래를 하기 어렵다면찬 물을 적신 수건이나 스펀지를 이용해 핏자국을 없앨 수 있습니다. 뜨거운 물로 핏자국을 지우는 것은 안된다! 혈액의 단백질 성.. 더보기 실업급여 신청방법 준비된 이직이 아닌 갑작스러운 퇴사를 하게 되면 무척이나 당황스럽습니다.그렇지만 권고사직등 내가 원하지 않는 퇴사를 할 때에는 우리에게는 실업급여라는 제도가 있어요. 실업급여의 조건은 어떻고 신청방법에 대해서 알아보려고 합니다. 실업급여 신청서 인터넷 제출 방법1. 수급자격고용보험 가입자가 퇴사 전 18개월간 180일 이상 보수를 받고 비자발적으로 이직하는 상태를 말합니다. 근로자는 상실신고서 및 이직 확인서를 통해 이직 전 18개월간 피보험 단위기간이 180일 이상이고, 이직사유가 직장의 폐업, 경영상 필요에 의한 퇴사, 경영의 어려움으로 인해서 권고사직, 정년, 계약 만료인 것이 확인된 경우에만 수급자격 신청서 온라인 제출 가능합니다. 그런데 퇴사하기 전에 근무했던 회사에 피보험기간이 180일이 충.. 더보기 이전 1 2 다음
