레몬수 섭취 시 주의점 썸네일형 리스트형 레몬수 효능 및 먹는법(비율)과 주의 사항 요즘 저는 최내 수분 유지와 피부를 촉촉하고 탄력 있게 유지하고,피부의 건조를 방지하고, 주름을 예방하는 데 도움을 주기 위해하루 2리터의 물을 마시기 위해서 노력합니다. 그런데 물비린내 때문에 생수를 마시기 힘들어하시는 분들 있죠! 밍밍하고 물비린내 등으로 수분 섭취량이 부족해지는데 레몬수는 물에 풍미를 더해 하루에 부족한 수분량을 채우는 데 효과적 입니다. 레몬수 효능 레몬수를 마신다고 해서 다이어트에 효과를 볼 수 있는 것은 아닙니다.그렇지만 꾸준히 섭취한다면 몸에 좋은 효과를 볼 수 있어요. 1. 소화레몬은 담즙과 위액 생성을 촉진해 가스가 생기는 것을 막아줍니다.소화불량이나 속 쓰림, 복부 팽만감 진정 효과가 있어요. 2. 피부미용레몬수의 황산화 성분은 피부를 맑고 투명하게 만들고,비타민 C.. 더보기 이전 1 다음
